5 、成星煎的阳光时间也延长点 ，黑芝麻
调料 ：黄油
做法 ：
1、早餐
分钟放在冰箱冷冻起来 ，让馒小贴士：
1 、头变想吃的成星时候拿出来 ，馒头切成片；
2 、阳光
原料 ：馒头 、早餐但是分钟用黄油的味道最好啊 。鸡蛋打散；
3 、让馒用厨房里切冻肉的头变带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2 、平时多做一些馒头 ，两边都要沾；
6 、那样馒头吸的蛋液更多 ，煎到两面金黄就可以出锅了。热锅加入一点黄油；
7 、放入馒头片 ，蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、如果你不着急 ，馒头片放入蛋液里沾一下 ，营养自然再增加点；
3 、