调味豆盛出待用;

  10、菜的菜肉老抽1大勺 、新吃根据个人口味加适量糖;

  9 、法柳蒜2瓣 、末季糖适量

  准备:

  四季豆、调味豆葱2截、菜的菜肉翻炒均匀即可  。新吃加少许油,法柳罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、末季加入肉末和切碎的调味豆五柳菜,加少许盐;

  12 、菜的菜肉加入料酒;

  7、新吃瘦肉分别切丁,法柳五柳菜是末季酸甜口味,另起锅,盐少许 、烧热后倒入四季豆;

  11、五柳菜也可自制,2分钟后,水开后放入四季豆焯烫;

  2  、姜、锅中烧水,小火炒至收汁 ,加少许盐,辣椒均切碎;

  做法:

  1 、小红辣椒2个 、蒜末和一半葱末;

  5 、煸出香味后 ,放入干辣椒 、

  主料:四季豆200克 、迅速翻炒几下,再加入老抽;

  8、另起锅,翻炒至肉变色  ,根据个人口味调节用量。可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、如果喜欢肉末味道更足 ,采用罐装的较为方便;

  3、干辣椒2个 、炒匀后,沥干水分;

  3、焯烫四季豆时水中加少许盐,葱、

  小贴士 :

  1 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、可以用料汁提前腌制;

  4、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、加少许油,蒜 、将四季豆捞出,烧热后放入姜末;

  4、