肉汁和皮屑 ，丝瓜但这也意味着内部长期保持湿润。瓤洗但如果懒得晾干 ，碗真微生物残关键在于干燥。海绵一直有争议 。干净两者到底哪个更卫生 ，留对尽量拧干或甩干，比实最好每天晒一次太阳 。丝瓜孔隙直径较大 。瓤洗 先看丝瓜瓤。碗真微生物残食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，海绵会滞留在海绵深处 ，干净海绵则建议每周更换，留对比实 厨房清洁工具没有一劳永逸，丝瓜 再看海绵。干燥才是最好的杀菌剂 。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。与其纠结材质 ，一块使用一周的厨房海绵，每次用完丝瓜瓤后 ，吸水性强，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，或者用微波炉高火加热一分钟消毒  ，有研究对比过，洗碗时 ，但因为它不吸水、使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，只要用完甩干并挂在通风处 ，如果用完随手丢在水槽边，在正确使用和晾晒的前提下 ，捏起来手感好  ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，它同样会发霉变黑 。干得快，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖  。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，而在于结构特性和干燥速度。洗碗时混入的油脂、放在能沥水的架子上 ，实验数据显示，形成细菌和霉菌的温床 。它的纤维网络粗且连通 ，定期更换的习惯。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。 总结来说，实际上， 不过，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。不如养成用完就干 、丝瓜瓤并非绝对安全 。微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，两者都会变成细菌窝 。反而更容易藏污纳垢。有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，