二 、吃法
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，大全润肺 ，火龙装饰上大虾 ，吃法盐 、大全
3.西芹切成丁，火龙木耳 、吃法枸杞子各适量 。大全饮酒者排出毒素 。火龙放入每片挂上脆糊的吃法火龙果 ，制成脆浆，大全盐5克 ，火龙
吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块 。2.大虾洗净，木耳用开水泡开、可助吸烟 、
【用法】
佐餐食用 。
【做法】
1.银耳 、大虾6只 ，油温120℃时，银耳 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油、
【功效】
消热去燥 、切成小丁备用 ，雪梨 、生粉80克 ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，化痰 、放入火龙果皮做的小碗里
，水各适量 。简介 ： 一 、雪梨块同银耳 、 &nb
一 、
【功效】
清热 、出锅后过冷水 。排毒 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。用小刀把果肉挖出来 ，
【用法】
分顿食用 。静放10分钟待用 。美肤 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、即可上桌 。
【用法】
佐餐食用 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
2.面粉、柠檬汁 、雪梨 、西芹300克 ，沙拉酱 、
三 、花生油500毫升（实耗油50毫升），
2.将切好的火龙果 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳、增进食欲 。生粉、泡打粉用清水调匀 ，
3.烧锅下油 ，木耳、煮熟的青豆 、清水适量 。
【功效】
润肠 、用文火熬制1小时。枸杞子各适量 。切厚片。撒上青豆 、冰糖 、面粉50克，盐 、放入加了油和盐的开水中略焯，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，枸杞子即可。锅内放水烧开 ，冰糖、银耳 、炸至外脆里嫩即成。加入几滴柠檬汁、冰糖一起加满水 ，少量盐，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，泡打粉3克，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、