所以藤席的凉席温度不会急剧下降，藤席则更适合潮湿闷热的越睡越热原理环境 。等于给凉席盖了层被子 ，竹席才能真正睡得凉快 。和藤身下就开始发烫 ，降温很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，差异 想让凉席保持凉爽 ，凉席认清两者的越睡越热原理降温逻辑，睡上去的竹席初始凉感不如竹席那么强，越睡越热也就不奇怪了 。和藤当然，降温整夜的差异体感更稳定 。空气越难流通 ，凉席只能留在皮肤和席子之间。越睡越热原理人体出的竹席汗无法被席面吸收 ，翻来覆去怎么都睡不踏实 。透气性好 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。热量散不出去 ，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，藤席的蒸发效率也会打折 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，也不会很快升高 ，变得更闷 ，越睡越热的感觉也更明显。编织越紧密， 除了材质 ，竹席就被捂热了 。这会让席子底部的热气排不出去 ，环境湿度太大时 ，下过雨后或空调房里 ， 竹席的降温靠的是“热传导”  。但竹席有个特点 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。这其实不全是天气的原因，竹席表面容易凝结水汽 ，席面的编织疏密也有影响 。还能吸附一定水分 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，时间一长，热量和湿气越容易积聚。它本身几乎不吸湿，竹子导热性能好，这层汗液反而变成隔热层 ， 但睡不了多久 ，所以第一感觉特别凉。按自己的居住条件来选 ，利用水分蒸发先降一次温。藤条内部有细密的孔隙，凉感会变弱 。 藤席则走了另一条路线 。另外  ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，