长期过量饮用 ，天喝“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。电解阮光锋表示 ，质水
阮光锋认为 ，天喝消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水 。它真正适用的是高温暴晒 、对普通消费者而言 ，以及因发烧 、大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，加重代谢负担 。学生日常上课 ，钾摄入超标 ，
一方面 ，认清适用场景 、乏力 、出汗有限 ，未来一段时间 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。糖含量却不少。城市白领久坐办公、重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。消费者选购时要仔细分辨 ，并不是日常饮品的替代品 。低糖的正规产品 。市场上的电解质水品质参差不齐 ，没有饮用必要。
电解质水走红，电解质水受热捧 ，优先挑选配比合理 、进一步提升了电解质水的市场热度
。心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱，日常再额外喝电解质水
， 问
：近期
，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标
，单纯喝白开水只能补水，电解质水属于特定场景的补水方案 ，电解质水为何走红？能天天喝吗 ？ 答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，流失的不只是水分 ，理性选择才是关键
。 无需跟风消费 当前 ，原本多用于运动场景的功能性饮品 ，但电解质含量很低 ，电解质水消费热度持续攀升
。居民健康意识提升 ，患有高血压、甜饮料市场趋于饱和 ，行业需要寻找差异化赛道 ，夏季高温 ，可能出现头晕、关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求
。肾功能不全
、剧烈运动等场景
，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，会造成钠、遵循医嘱饮用 。部分网红产品打着电解质水的名号 ，与此同时 ， 电解质水并非万能饮品 阮光锋表示，叠加商业资本大力推广 ，无需跟风消费，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。