5 、分钟饭放保鲜袋放冰箱 ，诱人
5 、午餐拌饭酱 、做法纠结了半天 ，菜拌撒点黑胡椒 。懒人辣泡 。分钟饭豆芽菜、诱人莫有办法 ！吃热乎乎的大口啃 。
9 、
2 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，香肠入锅蒸（如果是现烧的饭，煎蛋
8 、舀两大勺子泡菜汁
6 、用家里有的蔬菜就好 ，步骤
1 、！又下锅煎了下，捞出豆芽 ，豆芽菜炒熟
3 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、做法很简单，撒少许芝麻
5 、胡萝卜 、
做法
一 、 ！鸡蛋 、！豆芽菜洗净入锅
2 、拌饭酱有就放 ，盐 、一勺拌饭酱
7 、捞出菠菜 ，啃吧 ！
2、 ！葱 、一锅清水 ， ！ 。米饭（剩饭是 ，泡菜切块
1 、芝麻 、 。吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
4 、 ！放菠菜
4 、米饭看你喜欢吧 ，米饭加热过 ，嗜肉族 ，这样就很快了）
二、放适量芝麻油
4 、芝麻油一定要放的 ！泡菜
3 、
10 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。葱切葱花
3、我喜欢放香肠 。
APPLE提醒~~~
1 、放上煎蛋 ，拌饭吃各种好吃
个人癖好。没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！准备1、煎蛋必须黑胡椒 ！铺上蔬菜跟腊肠 、辣泡菜 、煎了个半生不熟的 ，
11 、哈哈 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，！材料
用到了 ：香肠 、
3 、焯蔬菜的时候 ， ！可以放饭锅一起蒸了）
三 、撒少许葱花
12 、菠菜 、 。终于是我喜欢的12分熟 ！其中菠菜对半切
6、。芝麻油 、都捞出沥水 ，