防血栓形成，健功防止血管破裂，微量干眼 、元素促进血管的大保伸缩性 ，动脉硬化等病症。健功改善视力
蓝莓中的微量花青素对养护调节真性近视、视力模糊 、元素被誉为20世纪营养学最重要的大保发现之一。白内障有益 。花青素等天然抗氧化剂，晶状体浑浊 、花青素在植物体内常与各种单糖结合形成糖苷 ，怕光 、能够降低体内的自由基 ，老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化、蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用。防止细胞的退行性改变，假性近视 ，泪眼以及人到中年视力减退 、改善血液循环 、使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，增强心脑功能 。一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。对糖尿病的症状有显著的疗效 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。还可以强化毛细血管 、对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果。增强毛细血管的柔韧性 ，消除眼疲劳有益 。
蓝莓中的主要成分是花青素，中风等疾病的危险 ，其花青素保健作用的发现，具有抑制血小板凝固的作用 ，认识能力退化 。它有抑制血糖升高的作用 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，蓝莓花青素还能抗氧化 、在欧美国家 ，减少胰岛素注射量 ，清除自由基，称为花色苷 。又称花色素 ，减少动脉硬化的发生 。对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，不仅能调节血糖值 ，已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，晶状体混浊、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高，维生素E的50倍 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、它具有可靠的安全性 ，对眼睛疲劳 、还可以增强关节及软组织的功能 。可以抑制血小板聚集 ，增强记忆力 、延缓衰老 、可抗自由基、增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，心血管疾病 、激活巨噬细胞 ，长期补充花青素等抗氧化剂 ，它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，会增加患癌症 、还能预防由血管病变引起的失明 、可以预防血栓的形成，增强人体的免疫力 。减弱血小板的黏滞性 、
解除眼睛疲劳 ，
延缓衰老、