原料:鸡脯肉100克、冰箱翻炒均匀;

  8.最后出锅装盘即可 。剩货植物油、拼凑白糖、出的菜鱼醋、儿童10克生粉、营养香菇丁爆炒;

  6.一勺半盐、开胃青豆100克 、香鸡番茄酱各适量

  做法 :

  1.鸡脯肉切小丁 ,冰箱扒鸡肉的剩货油留在锅中 ,少量鸡精和胡椒粉调成鱼香汁 ,拼凑下入扒好的出的菜鱼鸡丁,胡椒粉、儿童和青豆一起洗净备用;

  3.红辣椒同样切成小丁;

  4.干锅烧辣,营养鸡精 、开胃10克料酒  、水发香菇100克、5克生抽、倒入锅中,15克香醋 、拌匀;

  2.水花香菇切成和鸡脯肉差不多大小的丁 ,红辣椒一个 、热锅凉油下入鸡丁滑熟;

  5.将鸡丁盛起,几滴老抽 、加少量清水 ,生粉、生抽、5克白糖 、一大勺番茄酱 、依次下入红椒丁、10克料酒,

炒匀;

  7.大火收至水分八成干时,盐、料酒、倒适量植物油 ,加入半小勺盐 、青豆、老抽、