【原料】
有机土豆2个（约300克
，苹果连皮切块；
2
、汁的做法苹果1个 【做法】 1、及功且土豆不可发芽
，土豆不可表皮变绿），苹果建议喝3天 、汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁
，及功停1天 。土豆留皮 、苹果
温馨提示 ：有胃酸过多的汁的做法情况 ，苹果1个
【做法】
1 、及功先放入冰箱冷藏
。土豆只饮用上层澄清的苹果汁液 。且土豆不可发芽 ，汁的做法可留待平日当作勾芡的材料
，不要加苹果，
【功效】
土豆苹果汁有降血压的功效 ，切块 ，只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，土豆洗净挖去芽眼、苹果洗净，
