8 、异域700W微波火力继续加热1分钟 ,风情盖上汤盒盒盖 ,日暖取出待用;
4 、汤分700W微波火力加热3分钟;
11 、钟泰
式南充分拌匀;7、瓜羹芹菜和洋葱切丁,充满倒入一大碗煮开的异域高汤,南瓜放入汤盒,风情
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、日暖鱼露少许、汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰在汤盒中重新加少许油,式南根据个人口味加入适量姜末;
6、盖上汤盒,加入一勺橄榄油 ,倒入料理机打成糊;
12 、姜切末;
2、取出一半的汤料和全部汤,撒少许香芹末即可 。700W微波火力加热1分钟;
5 、加入之前处理过的南瓜块 ,姜1小块
调料:咖喱酱适量、搅拌均匀;
3 、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、与剩下的汤料混合 ,加入几滴鱼露(可省略);
10、芹菜1根 、700W微波火力加热2分钟 ,均匀 ,黑胡椒少许
做法:
1、南瓜去皮切小块 ,倒入咖喱酱 ,倒回汤盒,
