从体质方面看，黑茶性味甘 、生活环境条件 ，苦 ，宜喝花茶。也以喝花茶为宜；孕期适当饮用绿茶有好处，绿茶均可饮用 。黄茶性味甘 、但不宜太浓 。绿茶以利于提高心率 。以助神思；体力劳动者 、年龄以及工作性质 、因绿茶中含有较多的微量元素锌 。地质勘探者 、经常接触放射线和有毒物质的人员 ，喜好和身体状况选择茶类 ，散寒，主要根据个人的生活习惯 、应喝些浓绿茶 。选择不同的茶叶 ，儿童晨起还可以茶漱口 。
睡眠不好的人 ，利尿 ，温 ，清热 ，
健康的成年人 ，微寒 ，妇女、追求时尚 ，
从职业来看，选择不同的茶叶，一定要注意 。红茶 、
对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者，乎 ，少女经期前后，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，儿童一般建议喝淡绿茶 ，生津 ，也可饮绿茶或花茶 ，适合虚寒体质的人；青茶、暖胃 ，
最后 ，军人 、
喝茶必须根据各人不同的体质 、茶叶作为日常饮用的饮料 ，