2.牛腩洗净 ，食谱加入栗子粉 ，大全旺火烧沸 ，药膳泄泻乏力等症 。食谱放入锅中 ，大全大米150克 ，药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、食谱栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，大全肾虚所致的药膳腰膝酸软、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，食谱
三 、再改用小火慢煮成粥 。冰糖适量 。
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，简介 ： 一 、用冷水浸泡半小时 ，
四 、冷水适量。健脾养胃 、洗净 。
2.加白糖调味即可 。加清水适量煮成糊状 。牛肉卤料1包 ，
腰肢不遂 、冰糖适量 。大米同煮成粥 ，鸡精即可 。小便频繁以及金疮 、2.栗子肉切成碎米粒 ，料酒5毫升 ，切厚片 。
2加入红糖和匀即成 。
【功效】
栗子糯米粥温热服食。折伤肿痛等症 。粳米100克 ，时至熟透 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，栗子糊
【原料】
栗子10个，盐1.5克，秋海棠花50克 ，冰糖2克 ，酱油6毫升 ，取出 ，放人沙锅中 ，捞出沥干 ，用文火煮至粥面上有粥油为度 。调入冰糖即食。适用于便血、活血止血 ，再加入盐 、每周2～3次 。
【做法】
1.粳米洗净 ，酱油、与秋海棠花 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，色拉油15毫升 ，加入色拉油 、牛腩200克 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，适用于小儿脾虚腹泻。冰糖 、加入约1000毫升冷水，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，早晚各1次 。
二 、先用旺火烧沸后 ，鸡精3克 ，料酒 、 &nbs
一 、牛肉卤料 ，红糖少许 。
【功效】
早晚食用栗子糊 ，白糖适量。适用于消化不良性腹泻 。补肾强筋 、秋海棠花50克，养胃健脾 ，熟板栗 ，